ダイエット仲間を作る
ダイエットはつらいもの、何しろ飢餓感と戦うのですから。ですから、周囲にダイエット仲間がいると、それだけで成功の可能性が高まりますね。
一人で目標決めても、やめてしまえばおわり。仲間と成果を競えれば・・・頑張れます♪面倒だと思っていても、あの人には負けられない、と言う気持ちが出ればしめたもの。負けず嫌いって大事なんですよ〜。ダイエット仲間がいるだけで、高いモチベーションが維持されます！素晴らしい＼(-o-)／
もし、何度も一人で挑戦して失敗した方、今度からは、是非仲間を作るようにしましょう。ブログなどでも、ダイエットカテゴリーがあるので、コメントのやり取りして仲間を簡単に作れますしね。
さらに、一人ではなかなか集まらない情報でも、良い情報が手に入るかも知れません。素敵なダイエット仲間をさっそく作ってみましょう(^^♪
